ねむりのコラム：コラムカテゴリ

2025年09月01日

枕の標準サイズってどれくらい？選び方や合わないときの対処法も解説

  枕は快眠に欠かせないアイテムですが、標準的なサイズがわからず、購入時に悩んで...

2025年09月01日

羽毛布団の保管方法とは？お手入れの仕方や注意点も解説

  羽毛布団は冬の寒さを乗り越えるために欠かせない存在ですが、シーズンが終わると...

2025年09月01日

羽毛布団は打ち直しと買い替え、どっちが良い？判断基準も解説

  羽毛布団は長く使うほどへたりや汚れが目立ち、買い替えるべきか迷うことが多いア...

2025年07月22日

布団サイズ比較一覧！選び方やサイズ以外のポイントも解説

布団サイズにはさまざまなバリエーションがあり、自分に合った一枚を選ぶのは、簡単...

2025年07月22日

羽毛布団を洗う頻度とは？タイミングや自宅での洗い方も解説

羽毛布団は軽くて暖かく、季節を問わず快適な睡眠を支えてくれる寝具です。   しか...

2025年07月22日

スプリングベッドの寿命は何年？確認するポイントや使い続けるデメリットも

スプリングベッドは耐久性に優れた寝具として人気があるものの、何年程度使用できるのかわ...

2025年07月02日

マットレスの正しい使い方とは？長持ちさせるコツや誤った使用方法も理解しよう

マットレスは、質の高い睡眠を支えるために欠かせない寝具です。 しかし、正しく使えてい...

2025年07月02日

敷布団で身体が痛いときの対策とは？原因や危険な改善策も解説

「朝起きると腰が痛い」「寝ても疲れが取れない」と感じた経験を持つ人もいるのではないで...

2025年07月02日

布団の買い替え頻度は何年？寿命がきたサインやできる対応も解説

布団は毎日使う寝具だからこそ、劣化が進みやすいアイテムです。清潔さや快適な眠りを保つ...