- ねむりの相談
2019年12月26日
寝起きがだるいのは自律神経の乱れが原因だった。眠りの改善方法と質の高い眠りの方法を解説
最近、寝起きがだるいな、と感じる事が増えていませんか？ 頭が痛い、布団から出...
- ねむりの相談
2019年08月20日
夏バテの原因と夏バテ対策には、食事以外にも睡眠環境の改善や寝具が重要
夏バテと睡眠には実は深い関係があります。 夏バテは自律神経が乱れたことにより...
- ねむりの相談
2018年10月24日
腰が痛い！の原因は？
つらい腰痛の原因は寝具にあった！？ 近年腰痛は、高齢者だけでなく、若い世代や女性にも...
- ねむりの相談
2017年11月02日
枕が眠りを左右するって本当？
朝起きたときに、頭が痛い、肩がこる、またイビキや不眠症などで悩んでいませんか？ ...
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